Yoga und Pilates in Meggen

Mindful Movement- Finde deine Balance

Ich bin Alissa, und ich lade dich ein, durch Yoga und Pilates neue Energie zu tanken. Gemeinsam schaffen wir eine Balance aus Bewegung und Entspannung, um deinen Körper zu mobilisieren und deinen Geist zur Ruhe zu bringen. In meinen achtsam gestalteten Kursen in Meggen steht die Verbindung von Körper, Geist und Seele im Mittelpunkt. Ob sanfte Flows oder kraftvolle Übungen – du findest bei mir Raum, um dich zu stärken, loszulassen und ganz bei dir anzukommen.

Warum du bei mir richtig ist

Krankenkassenanerkannt

✔ Meine Kurse werden von vielen Krankenkassen unterstützt, so dass du dich entspannt um deine Gesundheit kümmern kannst.

Individuelle Betreuung

✔ Persönliche Anpassung der Übungen für jedes Level.

Achtsame Bewegung

✔ Fokus auf Balance zwischen Körper und Geist für eine ganzheitliche Erfahrung.

Reserviere dir noch heute ein bisschen Zeit für dich selbst