“Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst”

Dalai Lama

Yoga für dich

  • Vinyasa Yoga Flow

    Yoga Mindful Movement am Montag

    In meinem Vinyasa Yoga Flow in Meggen kombinieren wir fliessende Asanas mit bewusstem Atem, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Diese Stunde hilft dir, deine Flexibilität zu steigern und innere Ruhe zu finden.

  • Informationen und Preise

    Montag von 19-20 Uhr

    Tribstoff Shared Office Meggen
    Flossenmatt 2 in 6045 Meggen (bei Luzern)

    60 Minuten
    25 CHF

    Bezahlung: In bar oder per Twint

    Möchtest du dir deine eigene Yogamatte oder anderes Yogazubehör kaufen, dann schau doch mal bei der Yogaboutique vorbei.

  • Der Fokus liegt auf

    • fliessenden Bewegungen

    • im Einklang sein mit deinem Atem

    • mal langsame und intensive Asanas

    • mal schnelle und kräftigende Abfolgen der Asanas

  • Die Räumlichkeiten

    Mein Yoga-Kurs in Meggen findet in einer ruhigen, einladenden Atmosphäre statt, die dir den Raum gibt, dich voll und ganz auf deine Übungen zu konzentrieren.

    Tribstoff Shared Office Meggen
    Flossenmatt 2 in Meggen (bei Luzern)
    ausreichend Parkplätze vorhanden

    Yogamatten stehen dir zur Verfügung

  • Inside Flow Ankündigung

    Freu dich auf baldige Inside Flow Events in Meggen. Als zertifizierte Lehrerin werde ich in Kürze besondere Yogastunden anbieten, die Musik und Bewegung zu einem wunderschönen Erlebnis vereinen.

Alissa Burkhardt

“Yoga ist das Zur-Ruhe-bringen der Bewegungen im Geist. “

(Patanjali)